Disa, geslacht van ongeveer 175 soorten terrestrische orchideeën (familie Orchidaceae). Ze groeien in moerassen en graslanden in het zuidoosten van Afrika, in Madagaskar en op nabijgelegen eilanden. Rode disa (Disa uniflora), een Zuid-Afrikaanse soort, draagt roze en dieprode bloemen en wordt gekweekt als sierplant.
De meeste soorten dragen bloemen variërend in kleur van wit tot paars tot rood en in diameter van ongeveer 0,5 tot 10 cm (ongeveer 0,2 tot 4 inch). De bloemen worden enkelvoudig of in trossen gedragen. Het bovenste kelkblad van elke bloem heeft meestal een spoor en staat rechtop en vormt een kap. De meeste soorten hebben vlezige knolachtige wortels waaruit de bladeren jaarlijks tevoorschijn komen.
